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如何解决喝咖啡上火

总共3条医师回复

因为不能面诊,医生的建议只供参考
吴红艳

职称:主任医师

专长:内分泌科

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喝咖啡会上火,首先主要还是要注意适量饮用,不要喝太多。其次餐后和晚间的咖啡清淡为宜 可以在清晨起床后喝一杯,白天工作时轻呷一口。此外还可以配以白开水喝,这样更好。

2019-11-13 17:29:15

张松

职称:主治医师

专长:内分泌科

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适量的喝咖啡是不会上火的,但是如果人们大量喝咖啡,那么可能会引发上火的情况。如果人们属于易上火体质,那么在喝咖啡的时候要适量。人们在喝咖啡的时候一定要多饮水,这样可以起到均衡的作用。当然在喝咖啡的时候也可以少量食用一些水果,比如说柚子或者是白梨,但是因为梨有伤脾的作用,所以在吃梨的时候一定要适量。

2019-11-13 17:29:18

吴晞

职称:副主任医师 副教授

专长:内分泌科

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正常情况下喝咖啡一般是不会上火的。不管是现磨咖啡还是冲泡咖啡,里面添加大量的水分,这样咖啡和水分共同摄入人体会增强人体新陈代谢,加速人体的排泄,可以有效的起到降低血脂、降低血压的作用。如果喝太多的浓咖啡而少量饮水,有可能会导致水分代谢过度,从而口舌生疮或大便干燥等现象,但并不是上火。所以适量的喝一些咖啡是不会上火的。

2019-11-13 17:29:20