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体寒的人吃什么水果好

总共3条医师回复

因为不能面诊,医生的建议只供参考
侯新国

职称:副主任医师 副教授

专长:内分泌科

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您好!.大枣 多吃大枣让血液循环加速,大枣性温,味甘,具有益气补血,健脾和胃,袪风的功效,对治疗贫血,高血压,效果都是很不错的。

2019-12-03 17:30:24

金文胜

职称:副主任医师 副教授

专长:内分泌科

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您好!当增加铁质摄入后,其耐寒能力明显增强。因此,怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入,如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。水果包括:新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。

2019-12-03 17:29:24

吴红艳

职称:主任医师

专长:内分泌科

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您好!根据您的问题认为吃蔬菜类吃根茎类比较好,还可以补充含碘的食物如海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米。这些食物加速甲状腺激素分泌。

2019-12-03 17:27:34