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我是快到19周岁的男生,已经有好几年没有明显的增高

总共2条医师回复

因为不能面诊,医生的建议只供参考
赵宏辉

职称:主任医师 教授

专长:妇产科

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增高的方法。 一、牛奶。 牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑,从现在就开始喝,坚持每天最少喝一杯。 二、打篮球。 其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!

2016-05-13 17:00:47

周鑫

职称:主治医师

专长:脾胃病科

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你好,你的身高已经可以了。 你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!

2017-10-05 22:05:00

口袋健康没有肛门频道通过向有关专家和经验人士请教汇集了大...[阅读全文]