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女孩怎样才能控制多 吃饭或零食呢

总共1条医师回复

因为不能面诊,医生的建议只供参考
刘永贵

职称:主治医师 讲师

专长:精神心理科

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病情分析:您好,减肥需要科学的饮食和适量的运动。吃零食是很容易发胖的。指导意见:建议你每天保持有适量的运动。少吃零食。生冷、辛辣、刺激性的、油腻的食物都要少吃。每天保证充足的睡眠,不要熬夜就可以。以上是对“女孩怎样才能控制多 吃饭或零食呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2013-06-17 11:04:10

简介:儿童饭量无故突然增加要引起重视,专家告诫,如果你的...[阅读全文]