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你好,我在减肥期间晚上可以吃菠菜面筋吗?

总共2条医师回复

因为不能面诊,医生的建议只供参考
刘生荣

职称:主任医师 教授

专长:五官科

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病情分析:你好,很高兴能够为你解答,随着人们生活水平的提高,越来越多多人们出现营养过剩,即肥胖,为了健康和美丽减肥的人们也日益增多。指导意见:减肥贵在坚持。要科学减肥,一日三餐不要太饱,多吃蔬菜水果,适当做有氧运动。晚上可以吃菠菜面筋的,但吧易多吃。祝你减肥成功。

2006-01-06 06:25:37

刘亚昕

职称:主治医师

专长:五官科

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病情分析:你好,瘦身采用科学的方法,避免过度节食,对身体造成伤害,营养不良,菠菜面筋可以吃的。指导意见:建议清淡饮食,少食多餐,荤素搭配,规律进餐,多运动,多锻炼,跑步,打球,爬山,骑车等。以上是对“你好,我在减肥期间晚上可以吃菠菜面筋吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2006-02-25 16:09:21

口袋健康讷吃频道通过向有关专家和经验人士请教汇集了大量有...[阅读全文]