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请问吃玉米圈会发胖吗

总共5条医师回复

因为不能面诊,医生的建议只供参考
毛旭明

职称:副主任医师 副教授

专长:普外科

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已经帮助用户: 6207

您好,根据您的描述情况,不要过于担心,适量吃,不会发胖的,减肥要循序渐进,要健康减肥,不要过度节食以及服用减肥药,以免对身体造成伤害,平时可以适当做些有氧运动,比如慢跑,瑜伽,健身操等等,但是要适度,不要过于劳累,饮食营养要均衡,多种多样化,一日三餐要规律,尽量少吃高热量,高脂肪,油炸油腻的食物以及甜食或饮料,避免暴饮暴食,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝您健康快乐。

2018-11-03 08:20:46

曾春

职称:副主任医师

专长:关节骨病科

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已经帮助用户: 6831

病情分析:
你好,根据你的描述,少吃点,一般是不要紧的,不用担心。
指导意见:
毕竟减肥是一个长期的过程,食物可以吃,但都要少吃,毕竟还是要注意营养的。希望能给你帮助

2017-04-20 15:53:58

李行

职称:主治医师

专长:男科

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已经帮助用户: 8344

病情分析:
根据你要减肥的情况,玉米属于粗粮,内含纤维素较多,在减肥时可以吃。
指导意见:
建议你在减肥时,玉米类食物可以吃,要少吃,多运动,就可以达到减肥目的。

2017-04-20 15:48:04

海国栋

职称:副主任医师

专长:骨肿瘤、骨

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已经帮助用户: 8036

病情分析:
你好,从你描述的情况来看,吃一点玉米圈的话是不会导致发胖的,
指导意见:
建议你的这个情况不必担心,如果只是稍微吃一点点并不会吃太多的话是不会发胖了,可以放心

2017-04-20 15:05:45

刘生荣

职称:主任医师 教授

专长:五官科

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已经帮助用户: 7977

病情分析:根据你要减肥的情况,玉米属于粗粮,内含纤维素较多,在减肥时可以吃。指导意见:建议你在减肥时,玉米类食物可以吃,要少吃,多运动,就可以达到减肥目的。

2013-01-27 05:07:40

口袋健康讷吃频道通过向有关专家和经验人士请教汇集了大量有...[阅读全文]