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高血糖可以吃什么食物?

总共3条医师回复

因为不能面诊,医生的建议只供参考
俞美红

职称:副主任医师

专长:传染病科

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病情分析: 血糖高会导致机体内分泌失调。建议您控制饮食,适量体育锻炼,保持愉悦的心情。多吃蔬菜,少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次,每次运动持续时间为30-60分钟,包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗,但不要大汗淋漓。食品应该选择:糙米、粗杂粮,因为粗杂粮(如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等)富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素,糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。

2009-01-31 01:20:44

何长伦

职称:主任医师 教授

专长:传染病科

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病情分析:血糖偏高主要是体内胰岛素分泌不足或者作用缺陷引起,长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱引起多系统损害导致眼、肾、神经及血管等组织器官功能减退或者衰竭。监测定期监测血糖。指导意见:注意休息,清淡饮食不要吃高脂肪、高热量食物,尤其不要吃动物内脏,忌甜食及含有蔗糖高食品;多吃蔬菜比如芹菜、白菜、冬瓜、西红柿、黄瓜、苦瓜摄入不受限制,但是土豆、粉条、南瓜少吃;含糖量少水果如柚子、橙子、火龙果、猕猴桃等可以适当吃,但是也要控制量,控制主食量少吃面食,多运动。以上是对“高血糖可以吃什么食物?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2009-02-26 07:11:38

吴红艳

职称:主任医师

专长:内分泌科

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您好!血糖高主要是要控制单糖的摄入和控制总热量的摄入。可吃含糖低的食物如青菜、粗粮等食物。可以适当地吃一些黑木耳、苦瓜、洋葱、香菇等,有一定的辅助降糖功效。在血糖控制平稳的情况下可以吃一些低糖水果,如:山竹、樱桃、杏、西瓜、苹果等。

2019-07-12 21:03:03

胰高血糖素瘤(glucagonoma,GCGN)是胰岛A(α2)细胞瘤,分泌...[阅读全文]