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我想要科学减肥,运动减肥

总共5条医师回复

因为不能面诊,医生的建议只供参考
苟江

职称:住院医师

专长:生殖中心

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病情分析:
这是要注意体质性的症状,都是可坚持锻炼为好,继续休息,
指导意见:
你这个问题应该及时的看医生指导的,基本可以继续减肥治疗,也是会好转,继续休息。

2017-04-13 10:10:49

赵怡芳

职称:主任医师 教授

专长:口腔颌面外

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病情分析:
根据你所描述的情况来看,你就是活动量少引起的胖,最好多活动活动。
指导意见:
建议你以后尽量少吃肉,多吃水果和蔬菜。每天早晚适当的运动运动,晚上尽量少吃面食。

2017-04-13 10:10:16

刘立群

职称:主任医师

专长:消化内分泌

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病情分析:
你好,减肥需要注意多运动锻炼,平时可以少食多餐结合运动锻炼的
指导意见:
建议你最好平时可以跑步或是游泳,跳绳等运动锻炼,而且建议你不要吃油腻高脂肪的食物的

2017-04-13 10:09:12

栾红

职称:副主任医师 副教授

专长:皮肤科

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病情分析:
减肥是一件很困难的事,也没有捷径可图,要相信科学的,三餐节制,不要相信偏方
指导意见:
科学方法无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。

2017-04-13 10:08:35

沈为民

职称:主任医师 教授

专长:整形美容科

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病情分析:根据你所描述的情况来看,你就是活动量少引起的胖,最好多活动活动。指导意见:建议你以后尽量少吃肉,多吃水果和蔬菜。每天早晚适当的运动运动,晚上尽量少吃面食。以上是对“我想要科学减肥,运动减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2004-02-29 17:57:39